Angebote
Massage und Wellnesstherapie
Kinesiotape
Ernährungsberatung
Massage und Wellnesstherapie
Massage und Wellnesstherapie?
Was bedeutet das für dich?
Ich bin keine klassisch ausgebildete Masseurin. Der Ausbildungsberuf „Masseur/in“ geht über einen längeren Zeitraum als die Ausbildung die ich absolviert habe. Unter dieser Berufsbezeichnung darf ich nicht arbeiten.
Trotzdem darf ich Massagen eigenständig unter dem Namen „Massage- & Wellnesstherapie“ anbieten.
Du benötigst eine Massage nach dem Sport? oder nach einem langen Arbeitstag? Sehr gerne, dann bist du bei mir richtig. Durch mein Sportangebot, habe ich die Möglichkeit viele Punkte miteinander zu verknüpfen, was in meinen Augen ein sehr großer Vorteil ist.
Kinesiologie Tape
Was ist Kinesiotape?
Kinesiotape ist eine Art elastisches Tape, das zur therapeutischen Behandlung von Verletzungen und zur Unterstützung von Muskeln und Gelenken verwendet wird.
Das Besondere an Kinesiotape ist seine Elastizität und seine spezielle Anwendungstechnik. Im Gegensatz zu herkömmlichen starren Bandagen oder Tapes ist Kinesiotape aus einem elastischen Baumwollmaterial gefertigt, was die Anpassungsfähigkeit verbessert. Es ist luftdurchlässig und wasserbeständig.
Die Anwendung von Kinesiotape zielt darauf ab, die natürliche Heilungsprozesse des Körpers zu unterstützen, indem es die Durchblutung und den Lymphfluss verbessert, Schmerzen reduziert, die Muskelaktivität reguliert und die Gelenkfunktion unterstützt. Es wird häufig bei Sportverletzungen, Muskelverspannungen, Gelenkproblemen, Rückenschmerzen und anderen Beschwerden eingesetzt.
Die Technik der Anwendung von Kinesiotape ist entscheidend für seine Wirksamkeit. Das Tape wird in spezifischen Mustern und Spannungen auf die Haut aufgebracht, je nach der Art der Verletzung oder des Zustands, der behandelt werden soll. Es kann über einen längeren Zeitraum getragen werden und kann so die Heilung sehr gut unterstützen & fördern.
Ernährungsberatung
Was versteht man unter dem Begriff Ernährungsberatung?
Ernährungsberatung ist ein Prozess, bei dem individuelle Ernährungsbedürfnisse-, & Ziele eines Kunden analysiert werden, um fundierte Empfehlungen und Ratschläge zur Förderung einer gesunden Ernährung und Lebensweise zu geben. Ziel der Ernährungsberatung ist es, das Wohlbefinden, die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit des Einzelnen zu verbessern oder zu erhalten.
In der Ernährungsberatung werden verschiedene Aspekte der Ernährung und des Lebensstils betrachtet, einschließlich Nährstoffaufnahme, Portionskontrolle, Essgewohnheiten, Allergien und Unverträglichkeiten, medizinische Bedingungen, Gewichtsmanagement, Sporternährung sowie individuelle Vorlieben und kulturelle Hintergründe.