Was ist Kinesiotape?
Kinesiotape ist eine Art elastisches Tape, das zur therapeutischen Behandlung von Verletzungen und zur Unterstützung von Muskeln und Gelenken verwendet wird.
Das Besondere an Kinesiotape ist seine Elastizität und seine spezielle Anwendungstechnik. Im Gegensatz zu herkömmlichen starren Bandagen oder Tapes ist Kinesiotape aus einem elastischen Baumwollmaterial gefertigt, was die Anpassungsfähigkeit verbessert. Es ist luftdurchlässig und wasserbeständig.
Die Anwendung von Kinesiotape zielt darauf ab, die natürliche Heilungsprozesse des Körpers zu unterstützen, indem es die Durchblutung und den Lymphfluss verbessert, Schmerzen reduziert, die Muskelaktivität reguliert und die Gelenkfunktion unterstützt. Es wird häufig bei Sportverletzungen, Muskelverspannungen, Gelenkproblemen, Rückenschmerzen und anderen Beschwerden eingesetzt.
Die Technik der Anwendung von Kinesiotape ist entscheidend für seine Wirksamkeit. Das Tape wird in spezifischen Mustern und Spannungen auf die Haut aufgebracht, je nach der Art der Verletzung oder des Zustands, der behandelt werden soll. Es kann über einen längeren Zeitraum getragen werden und kann so die Heilung sehr gut unterstützen & fördern.